NIÑO CANTANTE

En el campo social la risa es la puerta que abrimos para que alguien se acerque a nosotros, es algo así como un boleto de entrada a nuestro mundo. Hace que se perciba una sensación de relajación al estar con alguien que ríe, las personas se sienten agradecidas por ese momento de risa que comparten. La risa tiene un gran poder para unir a las personas y para unir a un grupo. Por eso es que se dice que la distancia más corta entre dos personas es la sonrisa.

HA CAIDO UNA BOMBA

La risa es una respuesta biológica producida por el organismo como respuesta a determinados estímulos, fundamentalmente al estrés.

LA RISA DEL PAPA BEATO JUAN PABLO II

¿Hay algo tan divertido como sentir que no podemos parar de reirnos? Una buena carcajada, de esas que nos hacen doler la panza y hasta llorar los ojos, es mucho más que un síntoma de alegría y diversión.

ANIMALES QUE HABLAN

La risa es la reacción biológica de los humanos a momentos o situaciones de humor cuyos efectos o resultados suponen la disminución de la presencia del colesterol en sangre, pues equivale a un ejercicio aeróbico, como mínimo bien experimentado.

 

NIÑOS GRACIOSOS

Ya hace siglos que los beneficios de la risa eran conocidos por los sabios de Oriente. Sabían que cuando nos reímos a carcajadas nos es imposible pensar, con lo cual, entre otros beneficios, la risa se convierte en un modo maravilloso de meditación. Pero eso no es más que uno de sus beneficios para la salud. Como reza un viejo refrán chino: “Para estar sano, hay que reír unas treinta veces al día”.

FIJARSE EN LA NOVIA

     Disfrutamos de la risa  por el bienestar inmediato que nos produce. Pero es importante saber que cada vez está más extendido el uso de la risa como terapia para curar. Ya la Biblia lo afirma: “Un corazón que ríe es como una buena medicina, pero un espíritu deprimido seca los huesos”.

 

EL GORDO Y EL FLACO-LAS BOTAS

 La risa eleva el nivel de endorfinas, tiene efectos analgésicos, mejora el sistema inmunológico, reduce el estrés y el dolor, adelgaza, mejora el insomnio y hasta rejuvenece.

EL DESCUBRIDOR

Sonríe y siempre verás todas sus situaciones con otro matiz y otro punto de vista. Mantente siempre feliz porque aunque el mundo se nos venga encima, los problemas nos ahoguen, la sociedad no nos quiera, nuestros seres más queridos nos den la espalda, tenemos un Amigo que está dispuesto a darnos todo su Esplendor y Amor, y El quiere que tú le sonrías con lo mejor de tu vida.

Por eso... te invito a SONREIR!!!

PERROS Y GATOS GRACIOSOS

¿Has llorado de risa alguna vez?

Se normaliza la presión sanguínea. El corazón aumenta su frecuencia y es capaz de bombear de 140 a 210 mililitros de sangre por minuto, cuando lo normal son 70. Los pulmones movilizan el doble de aire (12 litros, en lugar de los 6 litros habituales), lo que contribuye a una mejor oxigenación del organismo. Y por si fuera poco, la risa es un activador metabólico, que provoca la liberación de adrenalina, favoreciendo la perdida de calorías.

¡QUE RISA DEL BEBE!

Reír es la manifestación de nuestra alegría. Es difícil que nos venga la risa si estamos continuamente con nuestros pensamientos negativos o sin dejar de criticar. Así que antes de experimentar con la risa, como remedio terapéutico es conveniente aplicar la técnica del pensamiento opuesto y dejar de criticar.