Ya hace siglos que los beneficios de la risa eran conocidos por los sabios de Oriente. Sabían que cuando nos reímos a carcajadas nos es imposible pensar, con lo cual, entre otros beneficios, la risa se convierte en un modo maravilloso de meditación. Pero eso no es más que uno de sus beneficios para la salud. Como reza un viejo refrán chino: “Para estar sano, hay que reír unas treinta veces al día”.
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